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其實，蔬果多少都有農藥殘留，關鍵是要怎麼清洗才能去除殘留。
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蔬果清洗小訣竅
我可以在家好好做功課,比價,再來決定我要購買的商品,現在有購物網真的好方便,讓我可以慢慢選購我的3C商品囉!!
第1名 蘋果
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美國環境工作組織連續多年公布「12大骯髒蔬果」名單，今年的報告也出來了。「最骯髒蔬果」就是農藥和殺蟲劑殘留最為嚴重的蔬菜和水果。前12名是分別是：
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從去年排行榜的第5位，上升到今年的第二位。一份草莓中能檢測出13種不同的農藥殘留。
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挑選蔬果小訣竅
第9名 黃瓜
最後放棄門市購買亞果元素 PeAk 120CM Lightning金屬編織傳輸線 玫瑰金的衝動,還是回家多搜尋亞果元素 PeAk 120CM Lightning金屬編織傳輸線 玫瑰金的資料好了,畢竟亞果元素 PeAk 120CM Lightning金屬編織傳輸線 玫瑰金價格也不便宜
奈ㄟ安捏～好多土土兒愛吃的水果都有上榜耶！(╥﹏╥)
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看來不能像電視裡豪邁的往身上擦一擦就吃了，真的要認真洗蔬菜水果了！
菠菜是受農藥殘留汙染最嚴重的蔬菜之一。
商品訊息簡述: Lightning 超小頭設計，適用所有防水保護?。
▲ 還好馬鈴薯在台灣不是主食(是這樣說的嗎？)
因為可怕的農藥殘留問題，土土兒在這裡提供一些蔬果清洗和挑選的方法，希望大家都能安心享受蔬果的美味喔！
第4名 芹菜
▲ 芹菜居然在榜上，這樣以後吃涼拌芹菜或是芹菜沙拉要更注意衛生了。
▲ 蛤！甜椒在很多自助餐廳都會看到，以後夾菜前都要多注意了。
第2名 草莓
5.需要剝皮的水果要先洗了再吃：很多人都覺得要剝皮的水果，可以直接剝皮吃。但是果皮表面也會殘留農藥等等。應該要先清洗過後再剝皮吃，要不然果皮中的殘留有可能污染到果肉。
食安新聞每隔一段時間就會爆發，真的不知道還有甚麼東西是安全的。
▲ 一整串吃下去，應該就百毒不侵了吧！ Σ(lliд??)?
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一個甜椒樣本就包含15種不同的農藥殘留。
美國環境工作組織今年同時也公布「最乾淨的15種蔬果」分別是：蘆筍、酪梨、高麗菜、哈密瓜、玉米、茄子、柚子、奇異果、芒果、蘑菇、洋蔥、木瓜、鳳梨、豌豆、地瓜。這些蔬果的農藥和殺蟲劑殘留量都比較少，因此可以比較安心的食用。
1.要盡量避免選購需要輪番採收的蔬果：因為這類蔬菜需要噴灑比較多次的農藥所以挑選時要盡量避免。常見蔬果的有：小黃瓜、茄子、豌豆、四季豆等等。
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【ETlife】文／土土兒 圖／取自網路
不少人應該都會覺得吃蔬菜、水果就會比較安全。
但是，吃蔬果居然也讓人這麼的不放心。
第12名 辣椒
67%的辣椒樣本中都含有可被檢測到的農藥殘餘，即使在經過水洗或是剝皮後也還有殘留。
▲ 那剝皮辣椒怎麼辦啊！ ( ´?Д?`)
第11名 小番茄
一份小番茄樣本中可以檢測出13種不同的殺蟲劑。
第10名 馬鈴薯
和其他稻麥類等等的糧食作物相比，馬鈴薯中的農藥殘留量明顯偏高。
小黃瓜採收期長，同時也是可以輪番採收的瓜果類。因此為了預防蟲害，農藥殘留比較高。
▲ 家中有種過的人應該都知道，沒有灑農藥真的很容易長小蟲！
第8名 進口甜桃
每個進口甜桃樣本的農藥殘留檢測都是呈現陽性。
第7名 甜椒
第6名 菠菜
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第5名 桃子(水蜜桃)
含有的殺蟲劑較多。殺蟲劑有毒，他們是為了殺死對農作物生長不利的活體害蟲、雜草和真菌等等。
▲ 水蜜桃很容易吸引昆蟲，因此需要較多的農藥。真的是很嬌縱的水果阿～
一份芹菜中能檢測出13種不同的農藥殘留。
第3名 葡萄
像甜椒一樣，一份葡萄樣本中能檢測出15種農藥殘留成分。在檢測中葡萄在含有農藥種類中位居榜首，總共檢出含有64種化學物質。
商品訊息功能:
▲ 草莓也在榜上！廣大的女性朋友們都要哭泣了～
商品訊息描述:
蘋果已經連續多年高居最骯髒蔬果排行榜第一名。今年檢測發現99%的蘋果樣本中都至少含有一種農藥殘留，而且殘留總量最高。
▲ 營養豐富的蘋果居然連續多年是第一名，在吃之前記得要認真清洗才不會連有害物質也吃下肚。
看完還真的有嚇一跳！好多原本看起來好像不會有很多農藥的蔬果都有大量農藥。
雖然這份報告看起來很可怕，但是美國環境工作組織還是有給大家一點希望的啦～
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